स्वाद के साथ साथ स्किन के लिए भी औषधि से कम नहीं हैं टमाटर
जब त्वचा की बात आती है तो लोग प्राकृतिक रूप से इसका इलाज करने की कोशिश करते हैं। टमाटर न सिर्फ सुपरफूड है बल्कि त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। टमाटर में विटामिन-सी, एंटी-ऑक्सीडेंट और तमाम तरह के पोषक तत्व होते हैं।
इसके अलावा यह त्वचा के कोलेजन को बढ़ाने में भी उपयोगी हो सकता है।स्किन को सॉफ्ट, ग्लोइंग और हेल्दी बनाए रखने के लिए डाइट में टमाटर को भी शामिल करना चाहिए। तो आइए जानते हैं स्किन केयर के लिए टमाटर का इस्तेमाल कैसे करें
टमाटर प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में काम करता है, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। इसके अलावा यह टैनिंग और पिग्मेंटेशन के खिलाफ भी उपयोगी साबित हो सकता है। आप टमाटर के दो स्लाइस को त्वचा पर 10-15 मिनट तक रगड़ सकते हैं। 5 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। इसे दिनचर्या में भी शामिल किया जा सकता है।
