कई स्वास्थ्य समस्याओं से आपको छुटकारा दिला सकता हैं पपीता
पपीते को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। लेकिन पपीते में कुछ दुष्प्रभाव भी होते हैं। इसे दुबारा खाने के लिए सोचना पड़ सकता है। सुनहरा पीला पपीता डायटरी फाइबर का एक हेल्दी स्रोत है।
पपीता में कैलोरी और फैट कम मात्रा में होता है।पपीता ना सिर्फ गर्भवती महिलाओं के लिए बल्कि पाचन और एलर्जी वाले लोगों के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है। यहां आपको पपीता खाने के दुष्प्रभाव के बारे में बताते हैं।
पपीते में मौजूद लेटेक्स में खून को पतला करने वाले प्रभाव को बढ़ाने की क्षमता होती है। इसलिए अगर आप खून को पतला करने वाली दवाई ले रहे हैं तो अपने आप को इसके बचाने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
सभी रेशेदार फलों की तरह पपीता में अधिक मात्रा में सेवन करने पर दस्त बढ़ा सकता है । जैसे आपको डिहाइड्रेशन का खतरा भी हो सकता है। नंबर कब्ज हो सकता है
