Lifestyle

व्यायाम या योगाभ्यास के कितनी देर बाद नहाना चाहिए, जानिए सही समय और तरीका

व्यायाम या योगाभ्यास करने से शरीर को गर्माहट मिलती है। इससे शरीर में ऊर्जा का संचार होता है, जिससे तापमान…

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बनाते वक्त टूट जाती है मक्के की रोटी तो रखें इन पांच बातों का ध्यान

सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है। ये मौसम उन लोगों के लिए बेहद खास होता है, जिन्हें तरह-तरह के…

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खरीदने जा रहे हैं मफलर तो इन बातों का रखें ध्यान, तभी सर्दी से होगा बचाव

दिसंबर के महीने के साथ ही सर्दी का मौसम भी शुरू हो गया है। सुबह-शाम चलने वाली सर्द हवाओं की…

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संक्रामक बीमारियों का ‘चौतरफा अटैक’, दूध-प्याज और पानी तक सुरक्षित नहीं; हो जाइए सावधान

वैश्विक स्तर पर संक्रामक बीमारियों का जोखिम तेजी से बढ़ता जा रहा है। पिछले 10 साल के आंकड़े उठाकर देखें…

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